13 A mentális egészségre gyakorolt ​​előnyök

Sokan megütötte az edzőtermet, vagy megdöbbentette a járdát a szív- és érrendszeri egészség javításáért, izomépítésért, és persze, kap egy sziklacsúcsot, de a munkálatok túlnyúló...

Gyakorlat és egészség

Egészséggondozás az edzésen keresztülA gyakorlat minden olyan tevékenység, amely fizikai erőfeszítést igényel, és amelynek célja a fizikai alkalmasság fenntartása vagy javítása. A gyakorlatnak számos előnye...

A mindennapi gyakorlat: Hogyan kell dolgozni otthon

Ha aközött, hogy egy gyerek, felnőtt, mozogni kezdett úgy kinézni, mint munka, mint szórakoztató játékok, nagy az esélye, hogy rád férne egy kicsit több...

Knee Active Plus – akció – ár

Knee Active Plus – értékelés – ár
A térdízület az emberi test egy olyan része, amely fokozott terhelésnek van kitéve. Az életkor előrehaladtával igen sokakat érintenek a különböző térízületi problémák, kopás,...

10 A rendszeres testmozgás egészségügyi előnyei a férfiak számára

Terry Waters, a korábbi főiskolai birkózó és a baseball játékos, szereti kidolgozása. Valódi öröme volt az edzőteremben való erőfeszítésnek, és a fáradt, de erkölcstelen érzés után...

A testmozgás egészségügyi előnyei

A testmozgás előnyei messze meghaladják a súlykezelést. A kutatások azt mutatják, hogy a rendszeres testmozgás segít csökkenteni a kockázatot számos betegség és egészségi állapot tekintetében,...

A fizikai aktivitás és az egészség

A rendszeres testmozgás az egyik legfontosabb dolog, amit tehet az egészségéért. A testmozgás előnyei Irányítsd a súlyodat Csökkentse a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát Csökkentse...

7 A Gyakorlat meglepő előnyei

Valószínűleg bizonytalan, hogy a testmozgás jó neked - és valószínűleg azt hallottad, hogy "egészséges a szívért". De ha olyanok vagyunk, mint a legtöbb ember, ez...

Gyakorlat és egészségélesség

  Az Exhp és az Egészségfiziológia (EXHP) program az emberi mozgalom és funkció alapvető tudásán alapul, hogy a testmozgásra, az életmódra és az étrendre gyakorolt...

Fitotea – értékelés – ár

Vörös tea vízhajtó hatása van, fel kell használni a mértékletesség. Az első helyen, az ivást, a nagy mennyiségű okoz megsértése víz Fitotea  elektrolit-egyensúly, kiszáradás,...